Fizyczne objawy depresji: jakie są i kiedy iść do lekarza

Jakie są fizyczne objawy depresji?

Fizyczne objawy depresji to dolegliwości z ciała, które mogą towarzyszyć obniżonemu nastrojowi: zmęczenie, zaburzenia snu, zmiany apetytu, ból, spowolnienie lub pobudzenie ruchowe. ICD-11 wymienia część z nich wśród objawów epizodu depresyjnego (kod 6A70), więc należą one do jego obrazu, a nie są dodatkiem.

Każdy objaw z tabeli ma też przyczyny niezwiązane z nastrojem. Nowy, silny albo narastający objaw omów więc najpierw z lekarzem. Ocena nastroju może iść równolegle z badaniami, ale ich nie zastępuje.

Objawy psychiczne, takie jak obniżony nastrój, opisuje artykuł o objawach depresji, a problemy ze snem artykuł o bezsenności. Gdy objawy z ciała przesłaniają nastrój, mówi się potocznie o depresji maskowanej, która nie jest osobnym rozpoznaniem z klasyfikacji. Napięcie w ciele przy lęku to osobny temat: objawy somatyczne lęku.

Które objawy z ciała wymagają pilnej pomocy, zanim pomyślisz o depresji?

Ból w klatce piersiowej, duszność, omdlenie, nagłe silne kołatanie serca, nagłe osłabienie jednej strony ciała albo zaburzenia mowy wymagają natychmiastowej pomocy medycznej, niezależnie od tego, czy podejrzewasz depresję: zadzwoń pod 112. Te objawy nie należą do listy częstych objawów depresji i nie wolno ich tłumaczyć nastrojem.

Pilnej oceny lekarskiej, bez czekania na poprawę nastroju, wymagają też sytuacje z poniższej listy. Samo podejrzenie depresji nie zwalnia z diagnostyki medycznej.

• Silny ból głowy o nietypowym charakterze.
• Krwawienie.
• Gorączka bez wyjaśnienia.
• Niezamierzony spadek masy ciała.
• Nagłe nasilenie spowolnienia albo pobudzenia ruchowego, zwłaszcza ze splątaniem lub drżeniem.

PsychoLogic

Czy to lenistwo, czy już depresja?

Ten sam temat w podcaście PsychoLogic

Wszystkie odcinki Subskrybuj kanał

Ile osób z depresją zgłasza objawy z ciała i dlaczego?

W międzynarodowym badaniu WHO z 1999 roku, w 15 ośrodkach w 14 krajach, osoby spełniające kryteria dużej depresji zgłaszały lekarzowi wyłącznie dolegliwości z ciała w 45 do 95 procent przypadków, średnio w 69 procentach. Badanie objęło pacjentów lekarza pierwszego kontaktu. Mówi więc o tym, z czym ludzie przychodzą do gabinetu, a nie o częstości objawów z ciała w całej populacji.

Współwystępowanie bólu i depresji jest częste. Przegląd Baira i współpracowników z 2003 roku wskazuje, że ból zgłasza około 65 procent osób z depresją. Odsetek osób z depresją wśród pacjentów leczonych z powodu bólu wynosi w tych badaniach od 5 do 85 procent, zależnie od miejsca leczenia.

Jednym z możliwych wyjaśnień jest niższy próg odczuwania bólu w depresji i inne przetwarzanie sygnałów z ciała (Kapfhammer, 2006). Ból nie jest przez to wyimaginowany. Pozostaje realny niezależnie od tego, czy jego źródłem jest uraz, choroba ciała, depresja, czy kilka tych czynników naraz.

Co zrobić, gdy badania wychodzą prawidłowo, a objawy z ciała zostają?

Prawidłowy wynik wykonanych badań nie jest dowodem, że nic Ci nie jest, ani że to depresja: pokazuje tylko, że w sprawdzonym zakresie nie znaleziono przyczyny w ciele. Dolegliwość nie jest przez to wymyślona. Przyczyna może być psychiczna, somatyczna albo mieszana, a rozstrzyga o tym ocena kliniczna lekarza, nie domysł.

Diagnostyka medyczna i ocena nastroju nie wykluczają się. Mogą iść równolegle, a żadna nie musi czekać na wynik drugiej. Rozpoznana depresja nie zwalnia też z badań, gdy pojawia się nowy objaw z ciała.

1. 1Wróć do lekarza z wynikami i powiedz, że objawy trwają. Zapytaj, czy potrzebne są kolejne badania albo obserwacja w czasie.
2. 2Opisz, jak śpisz, jaki masz nastrój i energię oraz czy zniknęła przyjemność z rzeczy, które zwykle ją dawały.
3. 3Zapytaj, czy warto ocenić nastrój. Ocenę objawów może prowadzić psycholog przygotowany do diagnostyki albo lekarz psychiatra, a rozpoznanie stawia lekarz.
4. 4Nowy objaw, który pojawi się w trakcie leczenia depresji, oceń u lekarza tak samo jak wcześniej.

Czy fizyczne objawy depresji ustępują po leczeniu?

Fizyczne objawy depresji mogą zmieniać się w miarę leczenia depresji. Tempo oraz kolejność poprawy różnią się między osobami, a gwarancji, że każdy objaw ustąpi, nie ma. Jeśli dolegliwość z ciała utrzymuje się mimo poprawy nastroju albo pojawia się nowa, wymaga osobnej oceny lekarskiej, także w trakcie terapii.

Leczenie depresji opisują osobne artykuły o psychoterapii depresji i o lekach na depresję.

Kiedy zgłosić się do PsychoNovatis z objawami z ciała?

Do PsychoNovatis możesz zgłosić się na konsultację psychologiczną, gdy objawy z ciała zostały już ocenione przez lekarza albo gdy robisz to równolegle z badaniami, a podejrzewasz depresję. Konsultacja nie zastępuje diagnostyki medycznej i nie jest rozpoznaniem. Przyjmujemy dorosłych oraz młodzież od 15 roku życia.

Spotkania odbywają się stacjonarnie w Lublinie albo online. Sesja trwa 50 minut. Wizyta jest prywatna i nie jest refundowana z NFZ. Terapię prowadzą psycholożki i psychoterapeutki w trakcie szkolenia. Farmakoterapię prowadzi lekarz psychiatra spoza naszego zespołu.

Przy myślach o odebraniu sobie życia nie czekaj na wizytę: zadzwoń pod 112 albo, jeśli dojazd jest bezpieczny i nie jedziesz sam, zgłoś się na SOR lub do izby przyjęć. Gdy zagrożenia życia nie ma, ale potrzebujesz pilnej rozmowy, możesz zadzwonić na całodobową linię wsparcia 800 70 2222. Więcej o pomocy w kryzysie znajdziesz w osobnym artykule.