Skala Zachowań Borderline PsychoNovatis (SZB-9) – bezpłatny test online
Skala Zachowań Borderline
PsychoNovatis (SZB-9)
Kwestionariusz przesiewowy opracowany przez zespół PsychoNovatis, oparty na dziewięciu obszarach opisujących osobowość borderline. Służy do wstępnej oceny, czy warto omówić te trudności ze specjalistą.
Dziewięć pytań
Odpowiadasz twierdząco albo przecząco. Całość zajmuje około trzech minut.
Nasze narzędzie
Pytania ułożył zespół PsychoNovatis na podstawie dziewięciu obszarów opisujących osobowość borderline.
Wynik od razu
Widzisz, ilu obszarów dotyczą Twoje odpowiedzi i co z tym zrobić.
Kiedy warto wykonać test?
Skrajne emocje
Gdy nastrój zmienia się gwałtownie w ciągu dnia i trudno go opanować.
Burzliwe relacje
Gdy bliskie związki bywają bardzo intensywne albo wielokrotnie zrywane.
Pustka i tożsamość
Gdy znasz uczucie wewnętrznej pustki albo poczucie, że nie wiesz, kim jesteś.
Zrób pierwszy krok ku lepszemu samopoczuciu
Pamiętaj, że ten test ma charakter poglądowy i nie zastępuje profesjonalnej diagnozy psychiatrycznej lub psychologicznej, ale może być ważnym sygnałem do poszukania pomocy.
Skala Zachowań Borderline PsychoNovatis (SZB-9) jest autorskim narzędziem Centrum Terapii PsychoNovatis. © 2026 PsychoNovatis, wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie i wykorzystywanie kwestionariusza bez pisemnej zgody placówki jest zabronione.