Martyna Jakubiszak
Psycholog, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (wts.)
Lublin, Wrotków, ul. Nałkowskich 213g
Przyjmuje również online
Najbliższe wolne terminy
Psychoterapia Lublin
Zapraszamy do naszego Centrum Psychologii i Psychoterapii w Lublinie. Pracujemy z seniorami, osobami dorosłymi, młodzieżą od 15. roku życia oraz z parami. Wizytę umówisz tak, jak Ci wygodnie: w jednej z dwóch lokalizacji albo online.
AI pomoże dopasować psychoterapeutę do Twoich indywidualnych potrzeb
Cena
180 do 200 zł
Cena uzależniona od indywidualnego cennika specjalisty
Czas trwania
50 minut
Wizyta w gabinecie
O wizycie
Ile trwa sesja
Pięćdziesiąt minut, tyle samo w gabinecie i online. Cena zależy od indywidualnej stawki specjalistki.
Bez skierowania
Nie potrzebujesz skierowania ani wcześniejszej diagnozy. Pierwsza wizyta nie zobowiązuje Cię do rozpoczęcia terapii.
Jak się umówić
Wolne terminy wszystkich specjalistek widać w kalendarzu na stronie. Przyjmujemy od poniedziałku do piątku, w godzinach 8:00 do 20:00.
Przyjmujemy wyłącznie prywatnie. Wizyty nie podlegają refundacji z NFZ.
Proces
Każda wizyta ma swój cel
Procesowe podejście wspiera właściwe dopasowanie rozwiązań do Twoich indywidualnych potrzeb oraz daje Ci świadomość, że każda wizyta jest po coś.
1
Pierwsza wizyta
Spotkanie poznawcze
Zaczynamy od Twojej historii: co Cię do nas przywiodło, co doskwiera najbardziej i na czym Ci zależy. Opowiadamy też, jak wygląda nasza praca, i odpowiadamy na wątpliwości, żeby decyzja o kolejnych spotkaniach była Twoją świadomą decyzją.
Czas trwania: 50 minut
2
Druga wizyta
Pogłębienie diagnozy
Wracamy do tego, co już wiemy, i przyglądamy się temu uważniej: skąd biorą się trudności, co je podtrzymuje i które obszary potrzebują najwięcej uwagi. Na tej podstawie widzimy, jaka forma pomocy będzie w Twoim przypadku najwłaściwsza.
Czas trwania: 50 minut
3
Trzecia wizyta
Omówienie kierunku terapii
Zbieramy wnioski w całość i pokazujemy propozycję dalszej drogi: do czego zmierzamy, od czego zaczynamy, jak często się widujemy i jakimi metodami pracujemy. Nic nie dzieje się bez Twojej zgody, kolejny krok ustalamy razem.
Czas trwania: 50 minut
4
Terapia właściwa
Regularne sesje terapeutyczne
Ruszamy z systematyczną pracą nad tym, co wspólnie założyliśmy. Na spotkaniach rozmawiamy, wyjaśniamy mechanizmy stojące za trudnościami i ćwiczymy konkretne umiejętności. Plan nie jest sztywny, zmienia się wraz z Twoimi postępami.
Czas trwania: 50 minut
Oferta
Co dla Ciebie zrobimy
Psychoterapia indywidualna
50 minut, w zależności od indywidualnej stawki specjalistki
180–200 zł
Terapia dla par
50 minut, sesja dwuosobowa z jednym terapeutą
280 zł
Pakiety indywidualne
Terapia działa najlepiej, gdy spotkania są regularne. Pakiet to ta sama sesja 50 minut, w niższej cenie za wizytę. Płatny z góry w całości.
Pakiet 3 wizyt
540 zł
Oszczędzasz 60 zł
Pakiet 4 wizyt
640 zł
Oszczędzasz 160 zł
Pakiet 5 wizyt
750 zł
Oszczędzasz 250 zł
Gdzie jesteśmy
Dwie lokalizacje w Lublinie
Jeden gabinet w ścisłym centrum, przy Starym Mieście, drugi na Wrotkowie, z bezpłatnym parkingiem obok. Możesz umówić się w tym, do którego masz bliżej, i zmienić go w trakcie terapii.
Wrotków
ul. Nałkowskich 213g, 20-470 Lublin
Dojazd jest prosty z każdej strony miasta. Wzdłuż ul. Nałkowskich kursują autobusy 6, 15, 21, 25, 34, 37, 38 i 40 (nocą N1), a najbliższe przystanki, Wapowskiego, Biskupa Fulmana i Zalewskiego, dzieli od gabinetu kilka minut pieszo. Jeśli przyjeżdżasz samochodem, zostaw go na bezpłatnym parkingu obok, przy sklepach ALDI i Stokrotka. Parking bezpośrednio wokół budynku jest prywatny i nie można tam parkować.
- Parking
- Parking bezpośrednio wokół budynku jest PRYWATNY: nie można tam parkować
- Bezpłatny parking obok, przy sklepach ALDI i Stokrotka, stamtąd do gabinetu jest kilka kroków
- Komunikacja miejska
- Autobusy 6, 15, 21, 25, 34, 37, 38 i 40 (nocą N1) zatrzymują się wzdłuż ul. Nałkowskich, przystanki Wapowskiego, Biskupa Fulmana i Zalewskiego
- Aktualne rozkłady jazdy: zdtm.lublin.eu
Śródmieście
ul. Misjonarska 20, 20-107 Lublin
Gabinet leży w ścisłym centrum, w bocznej uliczce tuż obok Archikatedry św. Jana Chrzciciela, kilka minut spacerem od Starego Miasta. Dla zmotoryzowanych w okolicznych uliczkach jest dużo miejsc parkingowych; obowiązuje tu Strefa Płatnego Parkowania C w dni robocze od 8:00 do 18:00. Komunikacją miejską najwygodniej dojechać do węzła Podzamcze albo w rejon ul. Ruskiej, zatrzymuje się tam większość linii autobusowych i trolejbusowych jadących przez centrum, a stamtąd do gabinetu idzie się kilka minut.
- Parking
- Dużo miejsc parkingowych w okolicznych uliczkach, Strefa Płatnego Parkowania C (dni robocze 8:00–18:00)
- Komunikacja miejska
- Kilka minut pieszo od przystanków w rejonie ul. Ruskiej i al. Tysiąclecia (węzeł Podzamcze), zatrzymuje się tam większość linii autobusowych i trolejbusowych jadących przez centrum
- Aktualne rozkłady jazdy: zdtm.lublin.eu
Często zadawane pytania
Jak długo trwa psychoterapia?+
To zależy od trudności i od nurtu. Praca poznawczo-behawioralna nad konkretnym problemem bywa liczona w kilkunastu spotkaniach, terapia psychodynamiczna zwykle trwa dłużej. Kierunek i przewidywany rytm spotkań ustalamy na trzeciej wizycie, a nie obiecujemy z góry przed poznaniem sprawy.
Który nurt będzie lepszy dla mnie?+
Badania pokazują, że dla większości trudności różnice w skuteczności między nurtami są mniejsze niż znaczenie relacji z terapeutą. Jeśli nie wiesz, zacznij od konsultacji, wspólnie dobierzemy nurt do tego, z czym przychodzisz.
Ile kosztuje sesja?+
Sesja indywidualna trwa 50 minut i kosztuje od 180 do 200 zł, w zależności od indywidualnej stawki specjalistki. Sesja pary to 280 zł, spotkanie dwuosobowe z jednym terapeutą. Pakiety obniżają cenę za pojedynczą wizytę.
Czy mogę zmienić terapeutę?+
Tak. Dopasowanie jest ważniejsze niż uprzejmość wobec nas. Jeśli po kilku spotkaniach czujesz, że to nie ta osoba, powiedz o tym, to normalna część procesu, a nie porażka.
Który gabinet wybrać?+
Ten, do którego masz bliżej. Do Śródmieścia przy ul. Misjonarskiej 20 dojedziesz komunikacją do węzła Podzamcze albo w rejon ul. Ruskiej. Na Wrotków przy ul. Nałkowskich 213g kursuje kilkanaście linii autobusowych, a obok jest bezpłatny parking. Gabinet można zmienić w trakcie terapii.
Stacjonarnie czy online?+
Przyjmujemy w dwóch gabinetach w Lublinie i prowadzimy sesje online. Badania nad terapią prowadzoną zdalnie wskazują skuteczność porównywalną ze spotkaniami w gabinecie, potrzebujesz miejsca, w którym nikt Ci nie przerwie.
Zacznij od pierwszej rozmowy
Nie musisz od razu deklarować się na długi proces. Pierwsze spotkanie służy temu, żebyście sprawdzili, czy chcecie razem pracować.
